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EJERCICIOS TERAPÉUTICOS

Algunas lesiones causadas por accidentes deportivos, automovilísticos o por resbalones y caídas pueden provocar la pérdida de funciones físicas. En Palm Wellness Center, entendemos que puede hacer que se sienta devastado. Sin embargo, siempre estamos listos para ayudarlo a restaurar su función física y, al mismo tiempo, mejorar su salud y bienestar en general.

LOS EJERCICIOS TERAPÉUTICOS, SI SE HACEN CON UN PROFESIONAL DE LA SALUD CON LICENCIA Y CALIFICACIÓN, PUEDEN OFRECER BENEFICIOS NOTABLES.

Si perdió alguna función física debido a accidentes o cirugías, o si desea mejorar su salud, Palm Wellness Center reúne a quiroprácticos y muchos otros profesionales de la salud para ayudarlo a lograr sus objetivos.

DEJENOS AYUDARLE A VOLVER A UNA VIDA MÁS SALUDABLE.

COMIENCE SU REHABILITACIÓN

¿QUÉ SON LOS EJERCICIOS TERAPÉUTICOS?

FUNDAMENTOS DEL MOVIMIENTO.

Los ejercicios terapéuticos son conjuntos y rutinas de ejercicios físicos diseñados para tratar problemas corporales particulares como lesiones, disminución de la función muscular y esquelética, rango de movimiento minimizado y falta de fuerza y resistencia. Los ejercicios terapéuticos suelen ser un tratamiento complementario a la cirugía, pero en muchos casos, para prevenir la cirugía.

NÚCLEO DE LA REHABILITACIÓN.

Los ejercicios terapéuticos ayudarán a los pacientes con diversas afecciones y les ayudarán a recuperar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. En Palm Wellness, nuestros profesionales médicos atentos tienen como objetivo proporcionar a nuestros pacientes un proceso de rehabilitación rápido y seguro a través de nuestros ejercicios terapéuticos.

SIMPLE Y EFICAZ.

El primer paso en su rehabilitación es con nuestros médicos. Le harán algunas preguntas o le harán algunas pruebas para poder brindarle el diagnóstico adecuado. Una vez que comprendan mejor su cuerpo y su condición, se creará un plan de tratamiento personalizado. Los ejercicios físicos van a formar parte de sus sesiones, donde se pretende corregir y mejorar gradualmente su condición actual hasta que se recupere por completo.

BENEFICIOS DE LOS EJERCICIOS TERAPÉUTICOS

El objetivo principal del programa de ejercicios terapéuticos de Palm Wellness Center es proporcionar a los pacientes una base sólida para desarrollar su rehabilitación. Ayudamos a nuestros pacientes a lograr una mejor salud y mejorar su condición física. Estos son los beneficios generales que puede recibir de nuestros ejercicios terapéuticos:
Mejorar y restaurar la función física.
Evita la pérdida de función física.
Mejorar las capacidades funcionales de un paciente.
Prevenir y reducir el deterioro y la discapacidad.
Sentirse mejor y estar en mejor forma física.
En casos más específicos, el ejercicio terapéutico puede brindar los siguientes beneficios:
Restaura el tejido articular mejorando el movimiento.
Reactiva la actividad muscular, mejorando la fuerza y la estabilidad.
Recupere el control y la flexibilidad sobre los músculos después de sufrir accidentes cerebrovasculares y otras afecciones.
Prevenir y tratar lesiones derivadas del deporte o cualquier otra actividad.
El ejercicio, en general, es una actividad saludable. Reduce la ansiedad y la depresión, mejora su salud cardiovascular y promueve la curación del cuerpo, el manejo del dolor y la reducción de la inflamación.

Ejercicios de hombro después de una fractura

La rehabilitación física es esencial después de una fractura de hombro para mejorar el rango de movimiento y ayudar al paciente a recuperar la fuerza muscular.

En este video, brindaremos una descripción general de los tipos de ejercicios para el hombro que su terapeuta puede recomendar después de una fractura. Como con cualquier programa de ejercicios, siga las instrucciones de su médico para evitar poner en peligro el área lesionada.

Tratamiento del dolor de cuello crónico en Tampa

Para las personas que viven con dolor de cuello crónico, los medicamentos, el hielo o las almohadillas térmicas no siempre brindan suficiente alivio.

Conozca el tratamiento común para el dolor de cuello en Tampa utilizado por profesionales capacitados en rehabilitación física para aliviar su dolor y hacerlo sentir mejor.

CLASIFICACIÓN DE LOS EJERCICIOS TERAPÉUTICOS SEGÚN LA AYUDA requerida

Los ejercicios terapéuticos ayudan a los pacientes a evitar la rigidez muscular y la espasticidad. Estos ejercicios también mejoran su flujo sanguíneo, promoviendo la curación y la restauración de la función corporal. Así es como se clasifican los ejercicios:

EJERCICIOS PASIVOS

Los ejercicios terapéuticos pasivos son para pacientes con un control mínimo de las áreas corporales afectadas. Los ejercicios de esta categoría son muy sencillos y se realizan con la ayuda del terapeuta que guía el movimiento del paciente por un camino correcto. Los pacientes que permanecen en las sesiones finalmente recuperan la fuerza y el control, lo que los hace adecuados para el siguiente grupo de ejercicios.

EJERCICIOS ASISTIDOS ACTIVOS

Los ejercicios terapéuticos asistidos de forma activa incorporan el uso de pesas para promover la fuerza. Los pacientes todavía necesitarán la ayuda del terapeuta, pero comenzarán a esforzarse un poco más en el movimiento.

EJERCICIOS ACTIVOS

Este grupo de ejercicios terapéuticos lo realiza el paciente solo, como levantar pesas o caminar en una cinta. Promueve la fuerza, la resistencia y el control total sobre el movimiento realizado durante el ejercicio.

TIPOS DE EJERCICIOS TERAPÉUTICOS

Existen muchos tipos y clasificaciones de ejercicios terapéuticos, estos son los principales:

EJERCICIOS DE RANGO DE MOVIMIENTO.

Estos tienen como objetivo mantener y aumentar la flexibilidad en músculos y articulaciones. Nuestro terapeuta lo asistirá y apoyará mediante el uso de ejercicios y técnicas tradicionales de rango de movimiento, como la movilización de articulaciones y el estiramiento de tejidos blandos.

EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO.

La fuerza es la base del movimiento, por eso proporcionamos este tipo de ejercicios para cada tipo de actividad o movimiento que nuestros pacientes necesiten realizar. Te ayudamos a fortalecerte para mejorar tu movilidad y prevenir lesiones.

EJERCICIOS DE RESISTENCIA.

La resistencia es tolerancia al trabajo, a través del movimiento continuo, y determina su desempeño en algunas actividades. El entrenamiento con ejercicios terapéuticos de resistencia ayuda a desarrollar la fuerza para aquellas tareas que tenemos que hacer constantemente como una necesidad, como caminar o subir escaleras. Los deportistas son un buen ejemplo de pacientes que necesitan este tipo de ejercicio.

EQUILIBRIO Y COORDINACIÓN.

Estos ejercicios están diseñados para ayudar a los pacientes a mantener su centro de gravedad mientras realizan movimientos y actividades específicas. También ayuda a mejorar la coordinación del cuerpo. Recuerda que una buena postura y coordinación son puntos clave para desempeñarte correctamente en muchas actividades diarias.
Hay otros ejercicios terapéuticos como; ejercicios para la postura para mejorar la postura y corregir posturas defectuosas, ejercicios de relajación para inducir la relajación y ejercicios específicos del área, como ejercicios de respiración y ejercicios circulatorios.

El ejercicio terapéutico aplicado depende de los objetivos del paciente, la etapa de curación del tejido, el acondicionamiento general y la respuesta al dolor. La progresión del entrenamiento de resistencia aumenta gradualmente la carga sobre el tejido contráctil y no contráctil para optimizar la función.

FACTORES QUE CONTRIBUYEN A LA SEGURIDAD DE LOS EJERCICIOS TERAPÉUTICOS

En general, su terapeuta supervisará toda la actividad pero algunos factores influyen en su desempeño:
Historia de salud.
Estado de salud actual (incluye PC, tegumento, musculoesquelético, neuromuscular).
Entorno de ejercicio (equipamiento y entorno).
Precisión de desempeño; incluye seguimiento de sustituciones.
Fatiga / Resistencia.
Mecánica corporal adecuada y hábitos de protección articular proporcionados por nuestros terapeutas.
Si desea recuperarse de la función corporal perdida, o desea mejorar su flexibilidad o resistencia, entonces el ejercicio terapéutico es para usted. Nuestros terapeutas profesionales lo guiarán a través de un proceso de rehabilitación adecuado y seguro.
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