Las fracturas y dislocaciones de codo causan lesiones en estructuras estabilizadoras vitales. Así, tras este tipo de lesiones, los pacientes necesitan un tratamiento específico para recuperar la funcionalidad de la articulación del codo.
Ya sea que se realicen opciones de tratamiento quirúrgico o no quirúrgico, la rehabilitación adecuada después del diagnóstico del patrón de lesión es crucial para obtener los mejores resultados posibles en cada caso individual.
Los tipos de fracturas de codo incluyen:
Las fracturas radiales de la cabeza y el cuello pueden ocurrir fácilmente con un codo roto (cuando las articulaciones del codo se separan y se salen de la cavidad). También son comunes cuando se usan las manos para amortiguar una caída.
El olécranon es la punta ósea del codo y parte del cúbito. Puedes verlo al doblar el brazo. Las fracturas de olécranon son una de las fracturas de codo más comunes ya que el hueso no está protegido por tejidos blandos como tendones, músculos o ligamentos. Si experimenta una caída o un golpe directo en el olécranon, puede fracturarse fácilmente.
El húmero distal conecta el codo con la articulación del hombro. Se encuentra con el radio y el cúbito para formar la parte superior de la articulación del codo. Estos tipos de fracturas de codo son poco comunes.
Si experimenta alguno de los siguientes síntomas de fractura de codo, consulte a nuestro equipo profesional en Palm Wellness Center en Tampa para determinar si tiene una fractura de codo:
Un problema importante con una fractura de codo es la rigidez que limita el rango de movimiento. A veces, esta rigidez permanece mucho tiempo después de que los huesos del codo fracturado hayan sanado. Para evitar esto, es posible que le pidamos que comience la fisioterapia inmediatamente después de la lesión.
Su fisioterapeuta en Tampa trabajará con usted para ayudarlo a recuperar la alineación y el uso normal de los huesos del codo y el brazo y promover la curación ósea. Es posible que usemos muchos tratamientos y modalidades de fisioterapia diferentes para ayudarlo a regresar rápidamente a su actividad normal.
Uno de los principales objetivos de la fisioterapia después de una fractura de codo es restaurar el rango de movimiento (ROM). Para recuperar la función completa de su brazo, necesita un ROM completo del codo y el antebrazo.
Una introducción temprana de la terapia ROM logra resultados mejores y más rápidos. Si su pérdida de ROM es grave, su fisioterapeuta puede pedirle que use una férula dinámica. Esta es una férula con resorte que se usa durante todo el día. Proporciona un estiramiento de baja carga a su codo para ayudar a mejorar su ROM. La férula se usa para mejorar la flexión y enderezamiento del codo.
El dolor y la hinchazón en el codo pueden impedirle usar el brazo. El uso de un cabestrillo también puede limitar el uso del codo, la muñeca y la mano.
Si ha tenido una fijación interna de reducción abierta (ORIF), los músculos alrededor de la incisión quirúrgica pueden necesitar tiempo para sanar. Este período de desuso puede causar una pérdida significativa de fuerza alrededor del codo, el hombro, la muñeca y la mano.
Su fisioterapeuta en Tampa puede enseñarle la manera correcta de usar su cabestrillo y puede asegurarse de que le quede bien ajustado. También podemos prescribir ejercicios para la mano. Estos pueden ayudar a garantizar que su fuerza de agarre regrese a los niveles previos a la lesión.
Después de una fractura de codo, es posible que tenga inflamación alrededor del codo. Su fisioterapeuta en Palm Wellness Center puede ayudarle a reducir el dolor y la hinchazón. Por ejemplo, puede usar hielo o estimulación eléctrica. La movilización articular y la diatermia de onda corta pueden ayudar a restaurar el ROM normal. La diatermia de onda corta es un tipo de tratamiento térmico.
Si ha tenido una fijación interna de reducción abierta (ORIF), su fisioterapeuta puede ayudarle a manejar los tejidos cicatriciales que se hayan formado. El masaje y la movilización del tejido cicatricial ayudan a mejorar la movilidad. Su fisioterapeuta también puede enseñarle técnicas de automasaje.
La mayoría de los pacientes deberían poder regresar a sus actividades normales en un intervalo de 4 meses. Para otros, el tiempo de recuperación total puede demorar hasta un año. Es común tener una leve pérdida de movilidad después de este período. Por eso es importante continuar con los ejercicios de ROM y de fortalecimiento que aprendió en la fisioterapia. Continúe con su programa de ejercicios en el hogar una vez que haya terminado la fisioterapia. Asegúrese de preguntarle a su fisioterapeuta sobre los resultados esperados para su caso específico.
Su período de recuperación depende de la gravedad de su lesión. En la mayoría de los casos, las personas con fracturas de codo están enyesadas o entablilladas durante al menos 3 a 6 semanas. Varias personas pueden volver a sus actividades normales en unos cuatro meses, aunque la curación completa puede tardar un año o más.
Los factores que aumentan su riesgo de desarrollar una fractura de codo incluyen:
Si bien no es posible prevenir todas las fracturas de codo, hay pasos que puede seguir para reducir su riesgo, que incluyen:
Para un programa de rehabilitación física para tratar fracturas de codo, comuníquese con Palm Wellness Center. Lo guiaremos a través de su rehabilitación y estaremos a su disposición en cada paso del camino. También discutiremos consejos sobre cómo prevenir fracturas de codo en el futuro. Programe una cita para atender una fractura de codo con nosotros al (813) 443-5370 o visite https://www.palmwellness.center/es/inicio/.
