Hechos sobre la osteoartritis

Según los CDC, alrededor de 32 millones de estadounidenses han padecido osteoartritis. La osteoartritis es una enfermedad degenerativa que afecta a las articulaciones. Ocurre porque el cartílago que se encuentra entre las áreas de las articulaciones es vulnerable al desgaste y al desgarro con el tiempo. Los síntomas que pueden persistir incluyen inflamación, dolor y rigidez. Como resultado, dificulta su vida diaria.

La osteoartritis puede comenzar en las partes del cuerpo donde se encuentran las articulaciones. Los ejemplos incluyen rodillas, caderas, columna, manos y dedos. A menos que se someta a una radiografía o comiencen a aparecer los síntomas, la osteoartritis puede pasar desapercibida.

Cuando envejece, corre más riesgo de padecer osteoartritis. Antes de que ocurra un daño severo en sus articulaciones, se debe priorizar el cuidado personal, el diagnóstico temprano y el manejo de su salud y estilo de vida como medidas preventivas.

Causas de la osteoartritis

• Sobreesfuerzo de las articulaciones. Realizar actividades físicas continuas, repetitivas y extremas que afecten directamente a las articulaciones y provoquen un uso excesivo del cartílago puede ponerlo en riesgo de sufrir osteoartritis. Por ejemplo, ejecutar sentadillas de levantamiento de pesas requiere agacharse, es un movimiento repetitivo y ejerce una gran presión sobre las articulaciones. Sin embargo, existen ejercicios favorables para las articulaciones que pueden beneficiar a sus articulaciones y huesos en general.
• Lesionarse. Una lesión puede ser una de las causas del desarrollo de la osteoartritis. Las personas que son propensas a sufrir lesiones, como los atletas, también corren el riesgo de sufrir una posible osteoartritis en el futuro. Cuando las lesiones están cerca de sus articulaciones, pueden dañar su cartílago.
• Sobrepeso y obesidad. Demasiado peso causa dolor en la espalda, las caderas y las rodillas que plantea diferentes problemas en el sistema esquelético. Es más probable que sus articulaciones reciban una gran cantidad de presión debido al exceso de peso en su cuerpo. Se recomienda mantener un peso saludable con una dieta y ejercicio adecuados.
• Enfermedad existente. Si ya tiene otras enfermedades relacionadas en sus huesos como artritis reumatoide, tiene una mayor probabilidad de desarrollar osteoartritis.

Cómo se trata la osteoartritis

Su médico puede recetarle medicamentos antiinflamatorios y analgésicos para aliviar el dolor insoportable y debilitante. Hay casos en los que es necesario utilizar apoyos como muletas para poder pararse o caminar. En la mayoría de los casos, los médicos recomiendan fisioterapia para una recuperación más rápida y lo educan con los ejercicios terapéuticos adecuados para su afección. Si estas opciones de tratamiento no funcionan, su médico puede sugerirle que se someta a una cirugía.