¿Qué es un accidente de resbalón y caída?

Los accidentes por resbalones y caídas pueden ocurrir todos los días. Cualquiera puede lesionarse por un accidente de resbalón y caída, incluidos los ancianos, los jóvenes, los sanos y los enfermos. Las lesiones resultantes pueden variar desde moretones o huesos rotos hasta un traumatismo craneal grave. Alguien perfectamente saludable y móvil puede tener un accidente de resbalón y caída y de repente enfrentar años de dolor físico, angustia mental y dificultades financieras.

Los accidentes por resbalones y caídas también pueden ocurrir en cualquier lugar. La ubicación del resbalón y la caída puede ser un lugar con el que la persona lesionada esté familiarizada y experimente diariamente o un lugar en el que la víctima nunca haya estado antes. Y aunque una lesión por resbalón y caída puede surgir de casi cualquier situación, muchas lesiones pueden prevenirse cuando tanto el dueño de la propiedad como el cliente o visitante toman las precauciones adecuadas en la propiedad del dueño.

Ya sea que sea dueño de una casa, un negocio o un cliente que visite estos lugares, es importante reconocer las causas de los accidentes por resbalones y caídas y cómo evitarlos.

Conozca los accidentes por resbalones y caídas, sus causas y cómo evitarlos.

Causas comunes de accidentes por resbalones y caídas

Un paso importante para prevenir accidentes por resbalones y caídas es comprender sus causas. Estas circunstancias generalmente surgen de la falta de mantenimiento de la propiedad por parte del propietario o de la falta de advertencia a otros de los peligros potenciales. Sin embargo, las personas deben tener en cuenta cómo sus propias acciones pueden contribuir a los accidentes por resbalones y caídas. Estas son solo algunas de las formas en que las personas se exponen a un mayor riesgo:

Calzado inadecuado

Los zapatos que no se ajustan correctamente o tienen una tracción inadecuada con el suelo pueden hacer que los peatones tengan dificultades para caminar en áreas desconocidas, como pisos resbaladizos.

Andar distraído

Hablar con otras personas, usar un teléfono celular y simplemente no prestar atención puede hacer que alguien pierda el enfoque de dónde camina, lo que puede provocar una lesión por caída.

Enfoque excesivo en los alrededores

Al centrar su atención en el entorno, los visitantes pueden distraerse lo suficiente como para ignorar las condiciones peligrosas frente a ellos y perder el equilibrio. Por ejemplo, los compradores que examinan los alimentos en los estantes o los clientes que observan el paisaje circundante pueden ser más susceptibles a resbalones y caídas, lo que puede provocar lesiones graves.

Correr de un lugar a otro

Los movimientos rápidos y los pasos apresurados aumentan el riesgo de una caída por parte de alguien que intenta llegar a su próximo destino sin cuidar adecuadamente su seguridad.

¿Cómo se pueden evitar los accidentes por resbalones y caídas?

Para reducir los peligros potenciales que causan resbalones, tropiezos y caídas, hay formas en que los dueños de propiedades/negocios pueden administrar de manera proactiva su entorno de trabajo para ayudar a reducir los incidentes de lesiones a empleados y clientes. Las personas también pueden proteger su propia seguridad al:

Limitar las distracciones

Mantén tu atención enfocada en lo que estás haciendo y guarda los dispositivos móviles, la comida y las bebidas hasta que llegues a tu destino. Si un compañero de trabajo necesita hablar, deténgase y mantenga la conversación o pospóngala para más tarde.

Usar vestimenta segura y protegida para las condiciones existentes

Las suelas de su calzado actúan de manera muy similar a las llantas de su vehículo. El calzado con suelas resbaladizas puede hacer que se tropiece, al igual que los neumáticos desgastados pueden causar hidroplaneo. Para evitar lesiones por resbalones y caídas, use calzado con suelas antideslizantes adecuadas para la tarea y el entorno en el que trabajará.

Ande despacio

La prisa es un factor común en los resbalones, tropezones y caídas. Camine despacio y dé pasos más cortos para asegurarse de que sus pies mantengan el agarre en la superficie para caminar. Tenga cuidado cuando trabaje desde un piso húmedo, una superficie peligrosa o posiciones elevadas. Mantenga siempre 3 puntos de contacto (dos manos/un pie o dos pies/una mano) en una escalera, escalera mecánica, etc.

Tomar en cuenta y cumplir a las advertencias y señales de seguridad

No ignore las señales de advertencia de peligro. Estos signos se utilizan para protegerlo a usted y a otros de cualquier daño. Tome una decisión sabia y encuentre un camino alrededor del área de peligro según las instrucciones.

3 lesiones comunes por resbalones y caídas

Lesión cerebral traumática (LCT)

Dado que el movimiento ocurre tan rápido, la persona a menudo no tiene tiempo para prepararse para la caída, lo que resulta en un golpe en la parte posterior de la cabeza. Dependiendo de la fuerza con la que la cabeza de la persona lesionada golpee el suelo, puede sufrir una lesión cerebral traumática.

Discos herniados

La columna vertebral se compone de una larga fila de pequeños huesos. Entre cada uno de esos huesos pequeños hay un material blando llamado disco que protege los huesos de la médula espinal. Una hernia de disco ocurre cuando el disco se desliza de su posición prevista entre los huesos pequeños de la columna vertebral. Estas lesiones de la médula espinal pueden causar entumecimiento, dolor y debilidad en los brazos y las piernas.

Caderas rotas

Las fracturas de cadera son una de las lesiones más comunes en los casos de tropezones y caídas. Esta lesión puede causar inmovilidad e incomodidad extrema y puede requerir cirugía y fisioterapia en Tampa.

Cómo puede ayudar la rehabilitación física

Cuando sufra una lesión debido a un resbalón o una caída en Tampa, llame de inmediato a sus expertos en rehabilitación física en Palm Wellness Center. Incluso un golpe aparentemente leve en la cabeza puede conducir a una condición más peligrosa. Lo que puede parecer una simple tortícolis no debe ignorarse. Su médico puede brindarle una evaluación completa y recomendarle un plan de tratamiento para ayudarlo a recuperarse por completo.

Su equipo de profesionales médicos en Palm Wellness Center personalizará un plan de tratamiento para que pueda recuperarse de sus lesiones, y recibirá una experiencia de servicio al cliente de primer nivel que solo puede recibir de su equipo en Palm Wellness Center.

Llame a Palm Wellness para programar su sesión de rehabilitación

Si ha resultado lesionado por un accidente de tropiezo y caída, evite lesiones más graves obteniendo atención médica inmediata.

Los profesionales médicos de Palm Wellness Center están aquí para usted. Podemos proporcionarle un diagnóstico preciso y desarrollar un plan de tratamiento. Obtenga atención médica inmediata si:

• Tiene cortes y moretones debido a la caída.
• Tiene dolores musculares o articulares en cualquier parte de su cuerpo.
• Sospecha que puede tener una conmoción cerebral debido al accidente.

¿Lesionado en un accidente de resbalón y caída? Deje que nuestro equipo médico profesional le ayude.

Programe una cita para un examen físico con nuestro médico en Palm Wellness Center al (813) 443-5370 o visite nuestro sitio web en www.palmwellness.center.